• LinkedIn
  • Instagram
  • Facebook
Flore BOSbegeleiding
  • Home
  • Gratis
    • Burn-out test
    • Podcast
    • Blog
    • E-book stoppen met piekeren
  • Burn-out coaching
    • BLOEI traject
    • Zakelijke trajecten/ info voor werkgevers
  • Over Debbie
  • Contact
Select Page
Sneller herstellen als je burn-out of overspannen bent? Doe dit als je ziek thuis zit!

Sneller herstellen als je burn-out of overspannen bent? Doe dit als je ziek thuis zit!

20-06-2023 | Burn-out, Overspannen, Slapen, Stress

Sneller herstellen van burn-out of overspannen zijn? In dit blog vertel ik je welke (niet-eetbare) voedingsstoffen jij je brein kunt geven om scherp, flexibel en gezond te blijven. Niet alleen bij stress, altijd! Dus ben je niet gestrest, overspannen of burn-out?...
Recente blogs
  • Sporten bij burn-out goed of niet, en draagt beweging bij aan burn-out herstel?
  • Piekeren in bed stoppen: zo voorkom je dat je wakker ligt
  • Rust nemen bij burn-out herstel: hoe lang en hoeveel?
  • Sneller herstellen als je burn-out of overspannen bent? Doe dit als je ziek thuis zit!
  • Burn-out door kinderen: zo ben ik hersteld van een parentale burn-out
© Debbie van der Donk 2025 | Beeldmateriaal: Door Danny Fotografie en privéfoto's